I denne artikkelen skal vi snakke om teknikk. Det første vi skal gjøre er å se på hva vi egentlig mener når vi sier teknikk, og hvorfor det er relevant for absolutt alt vi driver med. Vi skal også gi noen eksempler på hva slags teknikker vi kan lære oss relativt lett.
Hva er teknikk?
Teknikk er egentlig praktiske ferdigheter som vi kan bruke når vi skal lage eller gjøre noe. En teknikk er på en måte en automatisk forståelse som ikke er avhengig så mye av en tankegang i øyeblikket det blir fremført. Teknikk er altså en forståelse om hva det er som fungerer innenfor det området vi jobber med, og lære rekkefølgen på disse handlingene som vi skal utrette.
Fotografi
For eksempel så finnes det mange forskjellige teknikker som vi kan lære oss når vi skal fotografere, og det enkleste er kanskje framing. Her lærer vi oss hvordan innrammingen av bildet bør se ut i forhold til objektet som vi prøver å fokusere. Du kan også besøke fotoknudsen for å finne ting du trenger til denne hobbyen.
Boksing
Når det gjelds boksing så har du kanskje hørt at ikke handler like mye om rå styrke, men mer om teknikk. Spesielt når vi skal lande et slag så er det ting som vi bør vite, og det er viktig at vi forstår hva det er som skaper den energien som slaget skaper.
For det første så er det viktig at vi føler tyngdekraften i kroppen vår. Ved hjelp av tyngdekraften så får vi nemlig kontakt med bakken, og det er her vi skaper energien vår. Når du har fått et godt grep til bakken med føttene, så må du sørge for at står stabilt og har konsentrer deg om hoftene dine.
Når du sender slaget så må du bruke alle mulige slags fordeler som kroppen din kan gi deg for å øke farten og energien fra slaget ditt. Fra Newtons tredje lov så vet vi at et objekt utfører kraft på et annet objekt får den samme mengde kraft tilbake gjennom seg. Det vil si at når vi legger kroppsvekten vår nærmere bakken så sendes like mye energi tilbake gjennom beina våre. Denne energien som kommer inn i føttene våre skal vi da manipulere og sende ut gjennom hendene.
Teknikken er som følger. Vi tråkker ned i bakken, og energien går tilbake opp i beina våre. Fra her så vrir vi hoftene våre og sender energien opp gjennom ryggraden vår. Når energien har kommet dit så vrir vi skuldrene og kaster energien gjennom knyttnevene våre. Dette er ren teknikk, og dersom vi sørger for å lande slaget riktig med denne sekvensen så har vi lært oss en ny ferdighet.
